Alternance : suis-je éligible ?

L’alternance séduit de plus en plus d’étudiants et de professionnels en reconversion. Elle permet de se former tout en étant rémunéré, de gagner en expérience concrète, et d’intégrer plus facilement le marché du travail. Mais une question revient souvent : suis-je éligible à l’alternance ? Voici un point complet pour y voir plus clair.

En France, l’alternance peut prendre deux formes principales :

• Le contrat d’apprentissage : accessible aux jeunes de 16 à 29 ans révolus. Des exceptions existent, notamment pour les personnes en situation de handicap ou les sportifs de haut niveau.
• Le contrat de professionnalisation : accessible à partir de 16 ans sans limite d’âge, mais destiné en priorité :

1. Aux demandeurs d’emploi de plus de 26 ans,
2. Aux bénéficiaires de certains minima sociaux,
3. Aux personnes en reconversion ou ayant un projet professionnel validé.

Vous pouvez être éligible à l’alternance si vous êtes :

• Étudiant poursuivant vos études,
• Demandeur d’emploi inscrit à France Travail (anciennement Pôle Emploi),
• Salarié souhaitant vous reconvertir ou évoluer, sous certaines conditions (ex : Projet de Transition Professionnelle, démission pour reconversion),
• Travailleur en situation de handicap, via des dispositifs adaptés comme le contrat pro aménagé.

Il faut également que votre projet de formation soit cohérent avec votre parcours et votre objectif professionnel.
Les formations en alternance vont du CAP au bac +5 (et parfois au-delà), mais l’admission dépend :

• Du niveau de diplôme requis pour la formation visée,
• De la pertinence de votre projet professionnel,
• De votre motivation et de votre capacité à trouver une entreprise d’accueil.

L’éligibilité théorique ne suffit pas : pour suivre une formation en alternance, il faut signer un contrat avec une entreprise. Cela suppose de :

• Rechercher activement un employeur,
• Réussir un entretien de recrutement,
• Respecter les délais administratifs pour valider le contrat avec l’école et l’OPCO.

Toutes les formations ne sont pas ouvertes à l’alternance. Renseignez-vous auprès de l’établissement concerné pour vérifier :

• Si le cursus est proposé en contrat d’apprentissage ou de professionnalisation,
• Le rythme d’alternance (ex : 1 semaine en cours / 3 semaines en entreprise),
• Les périodes d’inscription et les places disponibles.

• Vous avez moins de 30 ans ? Ou plus de 26 ans et en recherche d’emploi ?
• Vous êtes motivé par une formation professionnalisante ?
• Vous êtes prêt à chercher une entreprise d’accueil ?

Alors oui, vous êtes très probablement éligible à l’alternance !